সোমবার, ২৩ মে ২০২২, ০৬:১৬ পূর্বাহ্ন

প্রতিনিধি আবশ্যক :
বহুল প্রচারিত অনলাইন পত্রিকা জয় বাংলা নিউজ ডট কম ( www.joibanglanews.com)এর জন্য জরুরী ভিত্তিতে দেশের বিভিন্ন জেলা, উপজেলা/থানা এবং বিশ্ববিদ্যালয় ভিত্তিক (খালি থাকা সাপেক্ষে) প্রতিনিধি আবশ্যক। আগ্রহী প্রার্থীদের পাসপোর্ট সাইজের ১ কপি ছবি, জাতীয় পরিচয় পত্রের ফটোকপি, অভিজ্ঞতা ( যদি থাকে) উল্লেখ পূর্বক জীবন বৃত্তান্ত এবং মোবাইল নাম্বার সহ ইমেইলে ( joibanglanews@gmail.com ) আবেদন করতে হবে।
পানিই বাড়বে ত্বকের জেল্লা! কীভাবে তা জেনে নিন

পানিই বাড়বে ত্বকের জেল্লা! কীভাবে তা জেনে নিন

জয় বাংলা নিউজ ডেস্ক:
যত দিন যাচ্ছে ততই ত্বক জেল্লা হারাচ্ছে। চোখের তলায়, কপালে বলিরেখা। শুষ্ক হয়ে যাচ্ছে মুখের চামড়া। বাজার থেকে কিনে নানারকম ক্রিম, ময়েশ্চারাইজার ট্রাই করেছেন। কিন্তু কিছুতেই কিছু হচ্ছে না। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বাজার থেকে কেনা এসব দামি কসমেটিক্স ব্যবহার না করে, শুধুমাত্র পানিই ফেরান যাবে আপনার ত্বকের জেল্লা। কীভাবে? রইল উপায়

 

১. গরম হোক বা শীত:
সব ঋতুতেই উষ্ণ পানিতে স্নান করুন। এতে ত্বক মসৃণ থাকবে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অল্প বয়সে যাদের মুখে বলিরেখা পড়ছে, তাঁরা দিনে অন্তত তিন বার উষ্ণ পানি দিয়ে মুখে ধুয়ে নিন। এতে উপকার পাবেন।

 

২. রোদে পুড়ে ত্বকে কালো ছাপ:
বাইরে থেকে ঘরে ফিরে অবশ্যই ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। দেখবেন, ক্লান্তি যেমন দূর হবে, তেমনি রোদে পোড়া ভাব কমবে। তবে এক্ষেত্রে ভুলেও ফ্রিজের পানি ব্যবহার করবেন না। এতে হিতে বিপরীত হতে পারে।

৩.

বাইরে থেকে এসে প্রথমে মুখে পানির ঝাপটা দিন:
তারপর কিছু পরিমাণ তুলো পানিতে ভিজিয়ে হালকা করে মুখ মুছে নিন। এতে ত্বকে আর্দ্রতা বজায় থাকবে। ত্বকের বলিরেখা দূর করতে দারুণ কাজ করে এই উপায়। তবে এ ব্যাপারেও ফ্রিজের ঠান্ডা পানি ব্যবহার করবেন না।

 

৪.

রোজ সকাল উঠে খালি পেটে অন্তত এক গ্লাস পানি খান। তারপর চা বা কফি পান করতে পারেন। নিয়মিত এটি করলে ত্বকে উজ্জ্বলতা ফিরে আসবে। দিনে অন্তত পক্ষে আট থেকে দশ গ্লাস পানি খাওয়া অভ্যাস করুন। পারলে পানির মধ্যে একটু পাতিলেবুর রস দিয়েও খেতে পারেন।

৫.

ত্বক স্বাস্থ্যজ্জ্বল করে তুলতে মাসাজ অত্যন্ত জরুরী। তাই পানি দিয়ে মুখ ধোয়ার সময় ত্বকে হালকা মাসাজ করুন। এক্ষেত্রে উষ্ণ পানি ব্যবহার করুন। এটি নিয়মিত করলে ত্বক থেকে বলিরেখা দূর হবে। রাতে শোয়ার আগে অবশ্যই চোখে, মুখে এবং গলায় পানির ঝাপটা দিন। এতে ত্বক আর্দ্র হবে। যাঁদের ত্বক তৈলাক্ত, তাঁরা বার বার মুখ ধুয়ে নিন। দেখবেন এতে সমস্যা দূর হবে।

খবরটি শেয়ার করুন..

Leave a Reply

Your email address will not be published.




© All rights reserved  2019 Joibanglanews.com এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা, ছবি, অডিও, ভিডিও অনুমতি ছাড়া ব্যবহার করা নিষেধ।
Design & Developed BY ThemesBazar.Com
Translate »