বৃহস্পতিবার, ২০ ফেব্রুয়ারী ২০২০, ০২:০৯ অপরাহ্ন

শিরোনাম :

টনসিলের ব্যথা দূর করার সহজ উপায়

জয় ডেক্স : আবহাওয়া বদল হচ্ছে, একটু একটু করে শীত বাড়ছে। এর সঙ্গেই বাড়ছে সর্দি-কাশির সমস্যা। অনেক সময় সর্দি-কাশি ছাড়াও বিস্তারিত...

মাত্র ১০ মিনিটে কনুইয়ের কালচে দাগ দূর করুন

জয় ডেক্স : শরীরের যত্ন-আত্তি নিলেও একটি ব্যাপারে আমরা অনেকেই উদাসীন। সবাই মুখের উজ্জ্বলতা বাড়াতে নিয়মিত ত্বকের পরিচর্যা নিয়ে ব্যস্ত বিস্তারিত...

পাঁচ লক্ষণে বুঝবেন শরীর ডিহাইড্রেটেড!

জয় ডেক্স : হাজারও ব্যস্ততায় পানি খাওয়ার কথা আমরা ভুলে যাই।  হার্ভার্ডের সমীক্ষা বলছে, ২৫ শতাংশ মানুষ সারাদিনে পানি খেতেই বিস্তারিত...

সিঁড়ি দিয়ে ওঠা নামা করলে মেদ কমবে!

জয় ডেক্স : ওজন বেড়ে গেলে মনে করতে হবে শরীরে মেদ জমছে। এই মেদ কমানোর মানে ডায়েট আর শরীরচর্চার কথাই বিস্তারিত...

রক্তচোষা ছারপোকা থেকে বাঁচতে যা করবেন

জয় ডেক্স : রক্তচোষা ছারপোকা থেকে রেহাই পেতে হলে পরিস্কার পরিচ্ছন্ন থাকার কোনো বিকল্প নেই। বিছানা, বালিশ, মশারি, সোফা এদের বিস্তারিত...

যেভাবে নিবেন শিশুর দাঁতের যত্ন

জয় ডেক্স : শিশুরা সাধারণত ক্যান্ডি, টফি, পেস্ট্রি এবং মিষ্টি জাতীয় খাবার বেশি পছন্দ করে। এই খাবারগুলো বাচ্চাদের দাঁতের নানা বিস্তারিত...

শীতকালীন সবজী লাউ অনেক উপকারী

জয় ডেক্স : শীতকালীন পুষ্টিকর সবজির মধ্যে অন্যতম হলো লাউ। তবে এখন সারাবছরই লাউ চাষ হয়। কিন্তু স্বাদের দিক থেকে বিস্তারিত...

বাড়িতে খুব সহজে কিভাবে দই বানাবেন

জয় ডেক্স : বাসায় অতিথি আসবে। ডেজার্ট হিসেবে কিছু একটা দেয়া প্রয়োজন। চিন্তা নেই, ঘরেই বানিয়ে নিতে পারবেন মিষ্টি দই। বিস্তারিত...

প্রতিদিন কতটুকু পরিমানে লবণ খাবেন?

জয় ডেক্স : লবণ নিয়ে আমাদের মধ্যে বিভিন্ন ধারণা প্রচলিত আছে। অনেকে বডিওয়েট বেড়ে যাওয়ার ভয়ে লবণ কম খান এবং বিস্তারিত...

দাঁতের ব্যথা দ্রুত কমানোর উপায়

জয় ডেক্স : দাঁতের যত্নের ব্যাপারে আমরা অনেকেই অবহেলা করে থাকি। সঠিকভাবে যত্ন না নিলে দাঁতের গোড়া বা স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত বিস্তারিত...



© All rights reserved  2019 Joibanglanews.com
Design & Developed BY ThemesBazar.Com