শনিবার, ২৫ মে ২০১৯, ০৪:০৯ অপরাহ্ন

শিরোনাম :
বাংলাদেশ ইঞ্জিনিয়ারিং ওয়ার্কশপের উদ্যোগে ইফতার মাহফিল অনুষ্ঠিত জলবায়ু পরিবর্তনে ক্ষতিগ্রস্থদের সহযোগিতার দাবিতে মানববন্ধন যশোর জেলা পরিষদের উদ্যোগে ইফতার মাহফিল অনুষ্ঠিত এপেক্স ক্লাবের উদ্যোগে ঈদ উপহার বিতরণ ও ইফতার মাহফিল অনুষ্ঠিত যবিপ্রবির সন্নিকটে বেলতলার দুটি দোকান পুড়িয়ে দিল দুর্বৃত্তরা চৌগাছার স্বাধীনতার বিজয় স্তম্ভকে ভেঙ্গে ফেলার প্রতিবাদে স্মারক লিপি প্রদান ধানের ন্যায্যমূল্য আমাদের আদায় করে নিতে হবে : অমিত চৌগাছায় সড়ক দুর্ঘটনায় বৃদ্ধ নিহত যশোরে শ্রমিক লীগ নেতার মায়ের মৃত্যুতে শাহীন চাকলাদারের শোক জেইউজে’র ইফতার ও দোয়া মাহফিলের তারিখ পরিবর্তন প্রসঙ্গে
এপ্রিলে কেন খাবেন নিমপাতা?

এপ্রিলে কেন খাবেন নিমপাতা?

 

জয় ডেক্স: গরম ও ঝড় বাদলের সময় হলো এই এপ্রিল মাস। বাংলা বছরের শুরু আর চৈতি হাওয়ার বিদায়। কখনো কাঠফাটা রোদ,আবার বিকেলে কালবৈশাখীর তাণ্ডব। তাই এই সময়ে নানা অসুখের পরিমানও যায় বেড়ে। পক্স-হাম-টাইফয়েড এই সময়টায় সব থেকে বেশি হয়।
তাই এই সময়ে বাড়িতে নিমপাতা খুবই দরকার। গরম ভাতে নিমপাতা আর বেগুন ভাজার মজাই আলাদা। শুধু তাই নয়, এই মাস জুড়ে প্রতিদিন খালি পেটে যদি একমুঠো নিমপাতা চিবিয়ে বা নিমপাতার জুস খান তাহলে উপকার পাবেন অনেক। ইমিউনিটি সিস্টেম ভাল থেকে শুরু করে ত্বকের দাগ ছোপ দূর করা সবই করে নিমপাতা।
দেখে নিন নিমপাতা যা যা উপকার করে
ব্লাডসুগার নিয়ন্ত্রণে
এক কাপ নিমপাতায় ক্যালোরি থাকে ৩৫ গ্রাম। ফলে প্রতিদিন এককাপ নিমপাতা খেলে ব্লাড সুগার থাকবে একেবারে নিয়ন্ত্রণে। এছাড়াও যাদের সুগার নেই, তাদের ডায়াবেটিসের সম্ভাবনা কমে যায় এতে।
দাঁত ও মাড়ির সুরক্ষায়
দাঁত ও মাড়ির যে কোনো রকম ইনফেকশন থেকে দূরে রাখে। যে কারণে নিমের পাউডারও ব্যবহার করা হয়।

 

 

 

 

 

সুত্র: সকালের সময়

খবরটি শেয়ার করুন..

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *




© All rights reserved  2019 Joibanglanews.com
Design & Developed BY ThemesBazar.Com