শনিবার, ০৮ অগাস্ট ২০২০, ০১:১৫ পূর্বাহ্ন

শিরোনাম :
যশোরে ছেলে ও পুত্রবধুর বিরুদ্ধে নগদ টাকা স্বর্ণের গহনা চুরির অভিযোগে মামলা ধামরাইয়ে বন্যার্তদের মাঝে প্রধানমন্ত্রীর উপহার বিতরণ করলেন এম.পি.বেনজীর আহমেদ ভাই বিবাগী পাখি, লেখা: খালেদা বেগম লাভলী নির্বাচনের আগেই টিকা আসছে: ট্রাম্প ফজিলাতুন নেছা মুজিবের ৯০তম জন্মবার্ষিকী আগামীকাল ঠাকুরগাঁওয়ের হরিপুরে মাছ ধরতে গিয়ে এক ব্যাক্তির মৃত্যু যশোরের চাঞ্চল্যকর যুবলীগকর্মী সোহাগ হত্যা মামলায় ফন্টু চাকলাদার ও মিলনসহ ১১ জনের বিরুদ্ধে চার্জশিট যশোর জেলার ১৬৮টি নমুনা পরীক্ষা করে ৭৭টি নমুনা পজেটিভ শনাক্ত নবাবগঞ্জে সড়ক দূর্ঘটনায় নিহত ১ ৩৮তম বিসিএস-এ সুপারিশপ্রাপ্তদের সংবর্ধনা জানালেন এএসপি মিথুন সরকার
এপ্রিলে কেন খাবেন নিমপাতা?

এপ্রিলে কেন খাবেন নিমপাতা?

 

জয় ডেক্স: গরম ও ঝড় বাদলের সময় হলো এই এপ্রিল মাস। বাংলা বছরের শুরু আর চৈতি হাওয়ার বিদায়। কখনো কাঠফাটা রোদ,আবার বিকেলে কালবৈশাখীর তাণ্ডব। তাই এই সময়ে নানা অসুখের পরিমানও যায় বেড়ে। পক্স-হাম-টাইফয়েড এই সময়টায় সব থেকে বেশি হয়।
তাই এই সময়ে বাড়িতে নিমপাতা খুবই দরকার। গরম ভাতে নিমপাতা আর বেগুন ভাজার মজাই আলাদা। শুধু তাই নয়, এই মাস জুড়ে প্রতিদিন খালি পেটে যদি একমুঠো নিমপাতা চিবিয়ে বা নিমপাতার জুস খান তাহলে উপকার পাবেন অনেক। ইমিউনিটি সিস্টেম ভাল থেকে শুরু করে ত্বকের দাগ ছোপ দূর করা সবই করে নিমপাতা।
দেখে নিন নিমপাতা যা যা উপকার করে
ব্লাডসুগার নিয়ন্ত্রণে
এক কাপ নিমপাতায় ক্যালোরি থাকে ৩৫ গ্রাম। ফলে প্রতিদিন এককাপ নিমপাতা খেলে ব্লাড সুগার থাকবে একেবারে নিয়ন্ত্রণে। এছাড়াও যাদের সুগার নেই, তাদের ডায়াবেটিসের সম্ভাবনা কমে যায় এতে।
দাঁত ও মাড়ির সুরক্ষায়
দাঁত ও মাড়ির যে কোনো রকম ইনফেকশন থেকে দূরে রাখে। যে কারণে নিমের পাউডারও ব্যবহার করা হয়।

 

 

 

 

 

সুত্র: সকালের সময়

খবরটি শেয়ার করুন..

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *




© All rights reserved  2019 Joibanglanews.com এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা, ছবি, অডিও, ভিডিও অনুমতি ছাড়া ব্যবহার করা নিষেধ।
Design & Developed BY ThemesBazar.Com